七月 - UV 安全第一

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我们许多人花了一年的大部分期待的夏季。 在阳光明媚的天气激发度假计划,户外活动,夏季音乐节,并前往游泳池或海滩。 有了这么多的活动,包装,很容易忽略的东西。 其中最重要的事情要记住,当计划是在夏天以外的是如何保护自己的紫外线(UV)照射。

七月是紫外线安全生产月。 当我们享受美丽的夏季天气,我们需要记住的几个问题有关太阳紫外线辐射的影响。 我们需要阳光。 它可以帮助我们的身体产生维生素D,并一直绑到抑郁症的问题,一些人谁没有得到足够的。 然而,过度暴露于阳光可导致一系列的健康风险。 你可能会惊讶一些的太阳下暴晒以及如何保护自己的特殊危险。

有两种主要类型的紫外线,UVA和UVB的。 UVB是什么给你的晒伤,并负责某些类型的皮肤癌。 UVA射线是那些可以使皮肤坚韧和皱纹的外观而这些也有助于某些皮肤癌。 (一个简单的方法来记住:“A”是老龄化和“B”是燃烧)。 这两种类型都对你有害的方式不同。

紫外线会损害很多人都知道谁已经被严重晒伤皮肤。 然而,它也可以是非常坏我们的眼睛。 眼结构例如角膜,视网膜和透镜从紫外线辐射损坏,所以保护你的眼睛是至关重要的。


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