保护 冬季 太阳

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当在沙滩上面对炎热,阳光灿烂的日子,我们大多数人认识到需要太阳镜和防晒霜。 当面对工作同类一天,大多数工人也认识到,他们需要保护,来自太阳的有害射线。

但对于冬天的太阳? 有多少人认为冬天的太阳是有害的? 遗憾的是,很少采取必要的预防措施,以确保从冬日的阳光对他们的保护。

像阳光在夏季,冬季阳光中含有两种类型的辐射是危险的你:紫外线A和紫外线B。 您需要保护两者。

这里有一些提示,将保护您免受冬日阳光的照射。

戴墨镜
当涉及到你的眼睛,冬日的阳光,可以致盲 - 从字面上。 过度暴露于紫外线可损害它包含光敏感细胞中的眼睛,让你看到的背面的视网膜。

冬天的阳光反射掉的雪比夏天的阳光反射掉更多的水致盲。 如果亮度不够,就容易造成所谓的雪盲一个临时的,但很痛苦的状态。 当眼睛的表面被晒伤发生雪盲。 其它类型的眼损伤已被链接到过度曝光,如生长,癌症,和白内障。

深色镜片本身并不能保证免受太阳。 你需要保护眼睛不受紫外线辐射,不只是太阳的亮度。 如果镜片是非常黑暗的,但缺乏适当的保护,这将造成更大的危害。 发生损害时,你的眼睛扩大开放的学生接受更多的光,让更多的有害射线到达视网膜。

如果你戴普通眼镜或隐形眼镜,你应该跟你的眼睛医生的正确的眼睛保护你的。

穿防护服
你有没有意识到,一个宽边的帽子可以在紫外线辐射到达你的眼睛半量削减? 也有特殊的防护服可以将过滤掉所有太阳的有害射线。

涂防晒霜
就像夏日的阳光,过度暴露于冬日的阳光会给你一个晒伤。 防晒霜会过滤掉有害射线,让你在阳光下工作而不被晒伤的威胁。 与15或更高的防晒霜的SPF值的防晒应该是适合大多数皮肤类型。

这是同样重要的,以保护自己免受冬日的阳光,因为它是当你前往海滩。 保护你的眼睛和皮肤会确保你不会造成长期的损害或下班时间。 最重要的是,它可以让你享受你的时间在阳光下。


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