UV 皮肤 保护

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七月是紫外线安全生产月。 在同一时间或其他我们都度过了一个糟糕的晒伤,我们知道它是多么糟糕伤害。 此外,长期的,无保护的曝光会损害你的皮肤,导致过早的线条,雀斑,晒斑和皮肤癌。

紫外线与在大多数人的皮肤上发现一个化学名为黑色素反应。 黑色素是对阵太阳的第一道防线,因为它吸收危险的紫外线做皮肤损伤严重,才。 黑色素是在不同浓度和颜色发现,产生不同的皮肤颜色。 较轻的人的自然肤色,它具有较少的黑色素吸收紫外线,保护自己。

以防止紫外线你的皮肤最好的办法是穿防晒当你以外。 下面是一些防晒事实和技巧:

  • 使用防晒霜可以减少你燃烧机会,但它不会让你在户外度过无限的时间没有皮肤损伤的危险。
  • 防晒必须吸收进入皮肤是有效的。 它适用于对之前进入太阳这样才能让防晒吸收到皮肤30分钟。
  • 它被广泛推荐人们使用15-30用的SPF(防晒系数)的防晒霜。 30的SPF最多可以阻止97有害紫外线%。 总是比30上SPF较高并没有表现出做出了积极的区别。
  • 防晒霜需要每隔60-90分钟重新应用,更快,如果你在水里是。 (即使您使用“防水”防晒霜这是真实的,因为它不是真正的防水,只是防水)。
  • 并非所有的防晒霜保护你免受UVA和UVB光。 检查标签和使用一个是保护来自皮肤。
  • 你可以通过你的衣服被晒伤! 例如,白色T恤只给出了同样的保护与5的SPF防晒。 和它的,如果它是湿的,甚至不太有效。

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